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海蛎子炖豆腐

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 楼主:世纪才女  09-01-09 10:02 赠送礼品
回复道具悄话加友


做法简介:
    原料:鲜海蛎子1.2斤,豆腐1斤;
    配料:骨头汤1公斤,
    调料:葱、姜、胡萝卜、香菜、精盐、料酒、淀粉等少许;
    成本:10元
做法:1.清洗海蛎子并用清水煮熟,放入容器中沉淀杂物;
      2.葱姜暴锅加过滤后的海蛎子汤煮豆腐,待入味后将海蛎子放入锅内煮开;
      3.少加勾芡装盘,加香菜、胡萝卜点缀方可使用。
特点:味道鲜美,食用性好,而且营养丰富。具介绍本道菜儿童食用有利健康,成年人食用精神焕发!


哈哈哈哈,以后一定要再去海边,鲜,鲜,鲜
自:Bbs.Faloo.com
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