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我已经几十天没吃饭了

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楼主：好好学习 09-01-05 03:46 赠送礼品

道具

悄话

加友

早上6.30起床洗漱好后喝杯柠檬水6.45到附近的学校操场跑10圈大概要30分钟，7.15将苹果花生芝麻黄豆粉胡萝卜酸奶一起打成汁吃下外加钙镁片，b族维生素，维a。中午一个苹果下午一些茶花花粉（90元一斤）晚上一个苹果或不吃。睡前冲一杯蛋白粉
自:Bbs.Faloo.com
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