每日吃饭指导

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楼主：伴爱飞翔 09-01-04 12:35 赠送礼品

道具

悄话

加友

早上炒黑芝麻拌点蜂蜜或者乳酪

中午 7.8颗白果去壳去膜煮熟淋蜂蜜或拌糖外加以个苹果一个猕猴桃

晚上米仁赤豆小米红枣西米等煮粥外加一个橙子一个苹果

下午点心一个梨
自:Bbs.Faloo.com
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