秋补

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楼主：世纪才女 09-01-03 06:36 赠送礼品

道具

悄话

加友

入秋昼夜温差大，宜选辛凉、清淡、甘润之食物以“清”补“凉”。百合营养丰富，制粥可除虛烦惊悸。取大米250克淘洗净，加百合50克与清水煮黏稠状，加100克白糖搅匀即可。
自:Bbs.Faloo.com
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