飞卢小说 - 飞卢美图 - 论坛搜索 - 注册会员 - 飞卢漫画

防感冒重视衣食住行

点：14

分页：第一页 [1-30] 下一页尾页 [新开阅读] [刷新本帖]

楼主：大蛤蟆 09-01-10 01:16 赠送礼品

道具

悄话

加友

　　1.天冷注意保暖：隆冬时节气候寒冷，早春二月余寒未尽，深秋初凉，西风萧杀，均应注意保暖。

　　2.天热不要贪凉饮冷：形寒寒饮则伤肺。

　　3.注意饮食：容易感冒的老人、小孩、体弱者可服黄芪大米粥，或用玉屏风散煮水喝。容易咳喘者可服百合杏仁粥、苏子粥、牛蒡子粥、莱菔子粥、秋梨膏等。

　　4.减少聚会：老人、小孩、体弱者在感冒流行期间不要到人多的地方如商场、超市、公园、会场等，避免传染。

　　5.生活规律化：日出而作，日入而息。春夏养阳，秋冬养阴。春夏早睡早起，秋冬早睡晚起，适应气候变化。

　　6.加强体格锻炼：增强耐寒锻炼，提高适应能力。

自:Bbs.Faloo.com
------------------------------
[复制本帖地址] //bbs.faloo.com/t/1009690.html

分页：第一页 [1-30] 下一页尾页 [新开阅读] [刷新本帖]

[ 复制本贴地址 ]

<<上一个主题下一个主题>>