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食养口诀 - 结贴奖励10卢币

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楼主：lian2 11-07-25 19:42

道具

悄话

加友

　若要不失眠,煮粥加白莲;
　心血气不足,桂圆煨米粥;

　萝卜小人参,常吃有精神;

　常吃萝卜和葱姜,不用医生开药方;

　常吃萝卜常喝茶,不用医生把药拿;

　多吃芹菜不用问,降低血压喊得应;

　黄瓜香脆甜,常吃美容颜;

　吃了十月茄,饿死郎中爷;

　多吃紫茄煮米饭,黄疸肝炎好得快;

　多吃番茄营养好,貌美年轻疾病少;

　韭根韭叶,散瘀活血;

　包饭用荷叶,清香又解热;

　鲜藕止血,熟藕补血;

　女子三日不断藕,男子三日不断姜;

　羊肉补气血,肺虚最相宜;

　大蒜是个宝,常吃身体好;

　早晨吃片姜,赛过人参鹿茸汤;

　鼻子不通,吃点大葱;

　夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方;

　赤豆利脏腑,祛毒又滋补;

　热天一块瓜,强如把药抓;

　每天吃点枣,气壮身体好;

　核桃山中宝,补肾又健脑;

　早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜.自:Bbs.Faloo.com
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